• 02/01/2017
  • VALTIBERINA

Meditazione

Incontri per sperimentare la Mindfulness, ridurre ansia, stress e depressione

Inizia il 10 gennaio, dalle 20.30 alle 22, nella sala soci Coop di Sansepolcro, una serie d’incontri per sperimentare la Mindfulness.

Il progetto Gaia - Kirone si propone di promuovere una maggiore consapevolezza di sé, ridurre ansia, stress e depressione, migliorare la propria capacità di gestire le emozioni e trovare un’armonia interiore con sé stessi e con il mondo che ci circonda. Sconti per i soci Unicoop Firenze.

Info
Michela 3496695943, Fiorinda 3389464252